Ingredientai:
Arbūzų lapai 1 šaukštelis
Verdantis vanduo 200 ml
Į puodelį įberkite džiovintus arbūzų lapus ir užpilkite verdančiu vandeniu. Palikite 10–15 minučių. Į arbatą galima įdėti medaus.
Arbūzų lapų arbata turi antioksidantų, apsaugo nuo žalingo aplinkos poveikio, taip pat yra naudinga širdžiai. Arbūzų lapai padeda nuraminti nervų sistemą ir labai gerai padeda kovoti su stresu.